Профилактика на белите дробове

👉 Малко хора обаче знаят точно какво прави антиоксидантът и защо е полезен за нашето здраве.

🌺 Антиоксидантите са група молекули, която включва различни вещества сред които витамин С и Е, мелатонин, коензим Q10 и друг.

👉 Самата дума предполага, че става процес по "противоокисляване".

🌺 Работата им е да противодействат на свободните радикали в организма, като по този начин укрепват здравето ни и различните системи в тялото.

📍 Свободните радикали са обикновено отпадъчни продукти от хилядите химични реакции, които се случват непрестанно в организма ни.

📍 Към тяx cпадат токcините, тежките метали и отровните оксиди, които могат да причинят опасни болести.

📍Свободните радикали увреждат клетки и тъкани, бъркат се в ДНК-то ни и възпрепятстват митохондриалното дишане.

🌺 Антиоксидантите могат да унищожат до 99% от свободните радикали в организма ни, като по този начин ни дават имунитет срещу сериозни заболявания.